Artikel Kesehatan

6 Juli 2018

7 Cara Menurunkan Berat Badan Setelah Lebaran

Saat berpuasa, umumnya berat badan cenderung turun karena kurangnya mengkonsumsi camilan yang mengandung banyak lemak. Namun sayangnya, terkadang, diet tersebut dirusak dengan mengonsumsi makanan berlemak yang kalap di hari Lebaran. Pastinya, hidangan beraneka ragam di atas meja sangat sulit untuk ditolak. Makanya, tidak heran jika berat badan orang cenderung langsung melonjak setelah merayakan Lebaran. Tidak […]

Artikel Kesehatan
3 Mei 2018

Manfaat Donor Darah

Donor darah merupakan proses mendonasikan darah Anda secara sukarela untuk diberikan kepada seseorang yang membutuhkan dengan cara transfusi darah. Hal ini tentu merupakan hal yang positif karena dapat menolong jiwa seseorang yang membutuhkan. Namun tidak hanya bermanfaat bagi penerima, pendonor juga dapat memperoleh manfaatnya loh. Lalu apa manfaat donor darah untuk kesehatan? Berikut ulasannya. Membantu […]

Artikel Kesehatan
5 April 2018

Manfaat Sarapan Pagi Bagi Kesehatan

Sarapan pagi merupakan waktu makan yang sangat penting sebelum memulai aktivitas. Hal ini dikarenakan tidak hanya dapat memberi asupan energi bagi tubuh Anda, pentingnya sarapan juga dapat memberikan berbagai manfaat lainnya yang baik untuk kesehatan tubuh. Lalu apa saja manfaat sarapan pagi untuk kesehatan? Berikut ulasannya. Mencegah Penyakit Maag Manfaat sarapan pagi yang pertama yaitu […]

Artikel Kesehatan
2 Maret 2018

Makan Sehat di Tempat Kerja

Mengkonsumsi makanan sehat di tempat kerja merupakan tantangan bagi banyak orang. Penyebab utama adalah kesibukan di kantor yang membuat tidak adanya waktu untuk menikmati makanan sehat, makanan yang umumnya dijual biasanya makanan yang praktis dan tidak memiliki kandungan gizi yang baik, dan tantangan lain karena makanan sehat biasanya tidak disukai dan dikalahkan dengan makanan cepat […]

Artikel Kesehatan
5 Februari 2018

5 Cara Atasi Kantuk Saat Aktivitas Padat

Datangnya rasa kantuk adalah tanda bahwa tubuh perlu istirahat dari segala aktivitas yang sudah dijalani seharian. Cara terbaik yang harus dilakukan adalah pergi istirahat dan tidur. Namun, terkadang aktivitas atau pekerjaan yang padat kerap kali membuat Anda kurang tidur harus menahan kantuk. Lantas bagaimana cara mengatasinya? Hindari banyak minum kopi atau minuman berenergi Kedua jenis […]

Artikel Kesehatan
3 Januari 2018

3 Trik Jitu Mengendalikan Diri Agar Tidak Kecanduan Media Sosial

Penggunaan media sosial tak kenal usia, dari anak-anak hingga orang tua. Media sosial hampir mengubah cara masyarakat modern berkomunikasi sepenuhnya. Memang bermanfaat, apalagi untuk berkomunikasi dengan seseorang dengan jarak yang jauh. Media sosial juga dirancang untuk semua orang agar bisa menyebarkan informasi secara cepat. Namun, media sosial juga telah membuat banyak orang kecanduan, yang menimbulkan […]

Artikel Kesehatan
4 Desember 2017

Ternyata Semprot Parfum Berlebihan Berbahaya bagi Kesehatan

Menggunakan parfum dengan wangi tertentu dapat membuat tubuh menjadi lebih wangi, menarik dan terkesan seksi. Meski wangi, parfum ternyata dapat merusak kesehatan kita. Menurut penelitian yang dikutip dari The Case Against Fragrance oleh penulis Kate Grenville, sebanyak satu dari tiga orang mengalami gejala sakit kepala, asma dan ruam karena sensitif terhadap parfum. Sebuah studi terpisah […]

Artikel Kesehatan
8 November 2017

Apa Sebenarnya Makna ‘UHT’ pada Kemasan Susu?

Jakarta – Hampir semua susu kemasan diberi tulisan ?“UHT” ?atau dikenal dengan sebutan susu UHT?. Banyak yang menilai susu UHT baik, tapi tak sedikit juga yang menilai susu UHT punya banyak kekurangan. Sebenarnya, apa arti UHT ?pada ?kemasan susu tersebut? ?UHT merupakan singkatan dari ?Ultra-high ?T?emperature ?P?rocessing (UHT)?. Proses atau tahapan yang banyak dipilih para produsen susu […]

Artikel Kesehatan
3 Oktober 2017

Bagaimana Cara Menangani Keracunan Makanan

Keracunan makanan merupakan gangguan yang disebabkan oleh makanan yang terkontaminasi oleh bakteri, virus, parasit, atau toksin. Organisme atau toksin yang menginfeksi atau mengkontaminasi makanan dapat terjadi pada setiap proses pengolahan makanan. Kontaminasi makanan juga dapat terjadi di rumah ketika makanan salah ditangani atau dimasak. Gejala keracunan makanan dapat terjadi saat sedang mengkonsumsi makanan yang telah […]

Artikel Kesehatan
13 September 2017

Manfaat Kacang Hijau Bagi Kesehatan Tubuh

Kacang hijau (Phaseolus radiatus L.) merupakan salah satu tanaman kacang-kacangan penting di Asia Tenggara dan Asia Selatan. Di Indonesia, tanaman ini menempati urutan ketiga setelah kedelai dan kacang tanah, baik mengenai luas areal penanaman dan produksinya maupun peranannya sebagai bahan makanan. Tanaman ini merupakan tanaman semusim berumur pendek, lebih kurang 65 hari Biji kacang hijau […]

Artikel Kesehatan
  • 1
  • 2